寝床に朝日が差し込んで目覚めました。
よく晴れて、浅間山に白煙が…。
アメダス、最低気温は21.1度(5:00)、長野県に「高温注意情報」が出されています。
この頃は雨も降り、ピーマンやトマトなど夏野菜がよく生ります。
朝食に、「焼きピーマン」が定番…。
ガスレンジ５分で出来上がり、あとは醤油を垂らすだけ…。
トマトの簡単レシピは、ご存知「トマト丼」。
湯剥きをして切りドレッシングをかけて、ご飯にのせるだけ…。
水代わりの「小玉スイカ（西瓜）」…。
これでは、タンパク質が不足じゃない？
ご安心ください、「ゴーヤチャンプルー」の出番です。
「グリーンカーテン」で採れ、食材は目の前です。
９時を回って、子どもの元気な声が…。
夏休みが終わり１ヶ月後の花壇は、ずいぶん変わっていてビックリ…。
「ヒャクニチソウ（百日草）」の花と種子、「ヒマワリ（向日葵）」と同様な作りであることを学びました。
強い日差しに長時間は禁物、百日草を１本ずつお土産に帰りました。
予報通り、日中は暑くなりました。
アメダス、最高気温は31.7度(13:40)、「真夏日」に逆もどり…。
夕方から夜、雨になり激しく降りました。
トータル２０ミリほどでしょうか。
明日の朝まで、降るようです。
